Para praticar Speedminton, novo desporto onde:
Não existe rede entre os jogadores simplesmente bater num volante especial chamado "speeder", e que este caia na área do seu adversário. A área é limitada por cordas ou qualquer outro elemento de sinalização (cones, linhas de delimitação, etc.). Cada quadrado de jogo é de 5 x 5 m. Cada jogador deve acertar no volante antes que este caia na sua área e enviar para o seu adversário tentando fazer com que caia na zona dele. Ganha quem atingir os 15 pontos, pode-se jogar em 3 sets.
Pode-se jogar em qualquer superfÃcie, terra, relva, cimento, areia, centro de fitness, tanto no interior como no exterior.
O conjunto Speed Badminton composto por: 2 raquetes de Speed Badminton, 3 volantes para jogar e um saco para transportar o conjunto.