KETTLEBELLS COMPETICÃO
O treino com Kettlebell proporciona maior força, potência explosiva, resistência, coordenação, equilíbrio, flexibilidade e prevenção / reabilitação de lesões em tempo recorde. Na sua dinâmica de movimento, são excecionais. A carga do kettlebell varia constantemente, tornando-se assim possível, trabalhar não apenas um grupo muscular de cada vez, mas várias grupos musculares com um único exercício.
Fabricado em aço. Todas as kettlebell têm a mesmo tamanho independentemente do seu peso. São as mais
utilizadas nas competições de Crossfit.
Peso: 8 kg. (vermelho) / 10 kg. (laranja) / 12 kg. (verde) / 14 kg. (azul) / 18 kg. (violeta).
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